Allergia és nyaralás
droszler | 2009. június 23 20:43:29 | közérdekü | | |
Itt a nyár, fellélegezhetünk! Végre elérkezett a jól megérdemelt pihenés ideje, egész évben ezért dolgoztunk. Sajnos azonban nem mindenkinek ilyen örömteli a nyaralás gondolata. Az allergiás és az asztmás betegek számára nem kis odafigyelést igényel a nyaralás megszervezése. Európát tekintve a lakosság közel harmada szenved allergiában. Az elõrejelzések szerint 2020-ra minden második európai érintett lesz valamilyen allergiás megbetegedésben, amely szinte minden korosztályt érint. Az utóbbi negyed században megkétszerezõdött a betegek száma, az allergia népbetegséggé nõtte ki magát. A Magyar Allergológiai és Klinikai Immunológiai Társaság ajánlása szerint sok mindenre oda kell figyelni, hogy a nyaralás alkalmával ne érje váratlan „meglepetés” az allergiában szenvedõket. A legfontosabb a jól megválasztott úti cél. Az enyhe és a száraz klíma mindenképpen jótékony hatású. Ugyanakkor a tengerpart kiválóan alkalmas mindazok számára, akik pollenallergiában, netán ekcémában szenvednek. A sósvíz, illetve a nedves levegõ kifejezetten jót tesz az ekcémás bõrnek. A hegyvidék szintén jó választás lehet, hiszen az 1500 méter feletti magasságot az atkák már nem szeretik. Természetesen választható más helyszín is a nyaraláshoz, de mindenképpen érdemes figyelemmel kísérni a pollennaptárt, és elkerülni a magas koncentrációjú idõszakokat, területeket. Ha gépkocsival kelünk útra, mindig gyõzõdjünk meg a légkondicionáló berendezés megfelelõ mûködésérõl, a pollenszûrõk állapotáról. Elindulás elõtt célszerû néhány percre bekapcsolni a klímát. Ezáltal a rendszerbõl eltávoznak mindazon anyagok – por, penészgomba-, amelyek allergiás reakciókat válthatnak ki. Menet közben tartsuk zárva az ablakokat, használjuk a légkondicionálót. A kocsiban utazók ne dohányozzanak. Az utazást mindenképpen a kora reggeli vagy a késõ esti órákra idõzítsük, hiszen a légszennyezettség mértéke ilyenkor a legalacsonyabb, a levegõ tisztább és hûvösebb. A repülõút rejti magában a legtöbb kockázatot, hiszen oda háziállatokat is felengednek, ugyanakkor a zárt közegben történõ utazás magában hordozhatja egy esetleges légúti fertõzés veszélyét is. A repülõvel utazók, mindenképpen tartsanak maguknál sós orrsprayt, használják óránként, ezzel is védekezve a gép száraz levegõje ellen. A szállás megválasztásánál is legyünk nagyon óvatosak. Célszerû elõre tájékozódni, és olyan szobát kérni, mely garantáltan allergénektõlmentes, nem dohányzó és távol található a medencétõl. A poratka allergiásoknak tanácsos magukkal vinni saját, allergiamentes ágynemûjüket bár vannak olyan szállodák, ahol ezt már biztosítják. Amennyiben belföldi úti célt választunk, érdemes olyan helyre utazni, melynek közelében sóbarlang, sókabin is található. Ezek kiválóan alkalmasak a légúti megbetegedésekben szenvedõk kezelésére, ugyanakkor immunrendszer erõsítõ hatásuk is van. Szintén javasolt a hazai hegyvidéki kirándulások tervezése is. Bár hegységeink nem érik el az 1500 métert, a magasság növekedésével az allergének koncentrációja mégis csökken. Bátran indulhatunk túrázni, kirándulni. Nem szabad megfeledkeznünk a táplálékallergiáról sem. Amennyiben kérdéses az adott étel összetétele, semmiképpen ne fogyasszuk el. Ha repülõgéppel utazunk érdemes elõre tájékoztatni a légitársaságot a diétánkról, így egyéni menü is rendelhetõ. Amennyiben erre nincs lehetõség, akkor saját magunk állítsuk össze az étrendünket, amelyet kézipoggyászunkban magunkkal vihetünk. Éttermekben pedig bátran kérdezzük meg a pincért, nem tartalmaz-e a választott étel számunkra veszélyes adalékokat. Tengerparton gyakran szolgálnak fel helyi specialitásokat, halakat, rákot, kagylót és más tengeri gyümölcsöt. Mivel ezeknek az ételeknek igen magas a hisztamin tartalmuk, ugyanakkor allergiát okozó hatásuk is ismert, az allergiások kellõ óvatossággal fogyasszák õket. Az is elõfordulhat, hogy egy-egy ilyen nyaralás alkalmával derül ki az allergia, amelyet a tartósítószerek és a fûszerek is okozhatnak, ebben az esetben azonnal forduljunk orvoshoz. A fenti óvintézkedések mellett nem szabad megfeledkezni a szükséges gyógyszerekrõl sem. Azokat mindig a kézipoggyászba csomagoljuk, hogy szükség esetén könnyedén hozzáférhetõek legyenek. Célszerû utazás elõtt konzultálni az orvossal is, ha szükséges, már 1-2 héttel az indulás elõtt elkezdeni a javasolt gyógyszer szedését. Az utazás során feltétlenül tartsuk magunknál zárójelentéseinket, valamint a legutóbbi ambuláns lapunkat. Étel- illetve gyógyszerallergia esetén pedig, az azokról szóló dokumentációt, valamint kezelési lapot, mely tartalmazza a gyógyszerek adagolását és azt is, hogy mire vagyunk allergiásak. Gyógyszereinket akkor is vigyük magunkkal, ha az itthoni környezetben tünetmentesek vagyunk, hiszen az utazás során kapcsolatba kerülhetünk olyan allergénekkel, melyek bármikor kiválthatják allergiás reakcióinkat. A rovarcsípésre allergiás személyek mindig tartsanak magunknál speciális adrenalin-injekciót is. A fenti óvintézkedések betartásával az allergiások is kiélvezhetik a nyaralás minden percét, azonban nem szabad elfelejteni, hogy az üdülés alatt rovarcsípésektõl és bizonyos ételféleségektõl sokszor azok is életveszélybe kerülhetnek, akiknél sohasem jelentkeztek allergiás tünetek. A Magyar Allergológiai és Klinikai Immunológiai Társaság A Magyar Allergológiai és Klinikai Immunológiai Társaság /MAKIT/, 40 éves múltra tekint vissza. A MAKIT alapvetõ célja az allergológia és klinikai immunológia - mindenekelõtt, mint gyakorlati betegellátó tudományág - magyarországi színvonalának emelése. Bõvebben az egyéni betegellátás, diagnosztika, terápia, prevenció, illetve betegedukáció lehetõségeinek feltárása és javítása; a klinikai allergológia és immunológiát alkalmazó orvosi társszakmák közötti együttmûködés összefogása és elõmozdítása; a diagnosztikumokkal és terapeutikumokkal kapcsolatos szakmai információk széleskörû terjesztése; a szervezet tagjai közötti tudományos információcsere elõsegítése. Fadgyas Zsuzsa E-mail: info@diamondagency.hu www.diamondagency.hu |
Lakossági kapcsolatok
központi e- mail: kormend[kukac]kormend.hu
központi telefonszám: 94/592-900
fax: 94/410-623
cím:
Körmendi Közös Önkormányzati hivatal,
9900 Körmend, Szabadság tér 7.
központi telefonszám: 94/592-900
fax: 94/410-623
cím:
Körmendi Közös Önkormányzati hivatal,
9900 Körmend, Szabadság tér 7.
Hasznos információk
Programok
2024.április 18. csütörtök
H | K | Sz | Cs | P | Sz | V |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Legfrissebb
- Kellemes Húsvéti Ünnepeket Kívánunk!
- Színházi előadás
- Kiállítás megnyitó
- Rendörségi hírek
- II. Országos Középiskolai Rendészeti Csapatverseny
- Változik a Körmendi Közös Önkormányzati Hivatal ügyfélfogadása
- Autó motortere égett Körmenden
- Rendőrségi hírek
- ETCS vonatbefolyásoló rendszert épít ki a GYSEV
- XIV. Tavasz ünnep
- Rendőrségi hírek
- Kóbor kutya keresi gazdáját
- Rendőrségi hírek
- Lezárt akta
- Forgalomkorlátozás Szombathelyen
- A Lasko ment tovább
- Rendőrségi hírek
- Hóátfúvás nehezíti a közlekedést továbbra is Vas megyében
- Pályázati felhívás
- Utinform jelentés
- Gysev közlemény
- Savaria Filmszínház műsora